Навигция
Категория

Модный тренд — Флеш тату! Как наклеить?


Лазерная эпиляция для идеальной зоны бикини Лазерная эпиляция бикини


Преимущества шугаринг депиляции шугаринг депиляция

Категория
Модный тренд — Флеш тату! Как наклеить?

Модный тренд — Флеш тату! Как наклеить?


Лазерная эпиляция для идеальной зоны бикини

Лазерная эпиляция для идеальной зоны бикини Лазерная эпиляция бикини


Категория

Модный тренд — Флеш тату! Как наклеить?


Лазерная эпиляция для идеальной зоны бикини Лазерная эпиляция бикини


Преимущества шугаринг депиляции шугаринг депиляция


Лазерная эпиляция: преимущества процедуры Лазерная эпиляция


Романтическая массажная плитка массажная плитка

Категория
«    Октябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Популярные статьи
10 негативных последствий стресса

10 негативных последствий стресса


Стресс — это ощущение физического и эмоционального напряжения, которое появляется в результате какой-то негативной ситуации, например, разочарования, гнева или нервозности, или же в результате тяжелого умственного труда.PВ небольших количествах стресс считается нормальным и позитивным, потому что иногда он может помочь вам избежать опасных или плохих ситуаций.PОднако в основном он приводит к негативным последствиям, ведь происходит неконтролируемым образом и при обстоятельствах, которые могут препятствовать здоровому качеству жизни.


Как правило, стресс проявляется через негативные эмоции, но было доказано, что он также вызывает заметные физические симптомы, которые трудно поддаются лечению.


В связи с увеличением уровня таких гормонов, как кортизол и адреналин, ваш организм претерпевает определенные изменения, которые можно заметить как на здоровье, так и на внешнем виде.


В частности ваша кожа подвергается изменениям, которые могут повлиять на ваше лицо и тело в целом.


1. Мешки под глазами


Стресс, бессонница, а также изменения на лице довольно тесно связаны.PБеспокойство, проблемы с партнером, бесконечное количество дел могут снизить качество вашего сна и привести к развитию этих некрасивых мешков. Из-за них кожа и глаза выглядят усталыми, что свидетельствует о проблеме с задержкой жидкости.


2. Сухая кожа


Напряжение, вызванное стрессом, также препятствует должному увлажнению кожи. Из-за стресса может уменьшиться ваше желание пить воду и увеличиться желание выпить кофе, газированных или алкогольных напитков.PОсновная проблема здесь в том, что ваш организм нуждается именно в чистойPводе, которая помогает избежать обезвоживания и сохранить вашу кожуPздоровой и эластичной.


3. Угри


Было доказано, что стресс имеет много общего с развитием акне, псориаза, экземы и других распространенных кожных проблем.PСекреция кортизола создает гормональный дисбаланс, который проявляется через акне и изменения на лице, а также других участков тела.


4. Сыпь и крапивница


Стресс может также изменить микрофлору вашего кишечника, что также отразится наPздоровье кожи. Сыпь и крапивница обычно вызваны дисбалансом в кишечнике, известным как дисбактериоз.PЭто происходит, когда плохие бактерии атакуют этот орган и подавляют функцию хороших микробов, которые защищают ваше здоровье.


5. Чрезмерное выпадение волос


Иногда чрезмерное выпадение волос является результатом постоянного воздействия стрессовых ситуаций.PЭто расстройство приводит к нарушению роста волосяного фолликула и ослабляет его, что вызывает выпадение волос.


6. Преждевременные морщины


Если вы не уменьшите стрессовые ситуации в вашей жизни, организм будете производить избыток кортизола, что повлечетPза собой высокое кровяное давление, увеличение веса и потерю коллагена.PВ результате ваша кожа потеряет свою эластичность и появятся преждевременные морщины на лице, шее, руках.


7. Седые волосы


Волосы преждевременно стареют из-за стресса. Если вы генетически предрасположены к преждевременной седине, стресс будет способствовать дальнейшему уменьшению секреции меланина, увеличивая количество серых или белых волосков.PУвеличив потребление биотина, белка и витамина Е, вы можете уменьшить эти негативные последствия, чтобы сохранить волосы сильными и молодыми.


8. Линии на ногтях


Появление вертикальных линий на ногтях достаточно распространенное явление, связанное как с естественным процессом старения, так и с дефицитом питательных веществ.PНо когда они проходят от кутикулы до кончика ногтя, это точно признак того, что стресс негативно влияет на ваш организм.


9. Волдыри на руках


Время от времени на руках могут появиться волдыри. Их можно ошибочно принять за грибковые инфекции или что-то подобное.PОднако это на самом деле местное заболевание, известное как дисгидроз, которое тесно связано с длительными периодами стресса.


10. Проблемы с кожей


Незащищенная кожа человека, находящегося в состоянии стресса, также более восприимчива к раздражителям и инфекциям, которые могут повлиять на общее состояние здоровья. Отсутствие контроля может увеличить риск грибка, пятен на коже и других дефектов.


Как видите, стресс выходит далеко за рамки просто эмоционального состояния. И хотя есть косметические и лекарственные средства, которые могут уменьшить негативные последствия стресса, все же очень важно свести к минимуму негативные ситуации и эмоции.






Статья взята с: http://www.garmoniazhizni.com
скачать dle 10.1русский торрент трекер